zapraszamy Cię na
Moc
Kobiecości
retreat dla kobiet
12–14
Czerwca 2026
Żurawi Młyn
Kaszuby
16
Miejsc
czym jest
Ten Retreat?
Moc Kobiecości to trzy dni głębokiej pracy z sobą, w otoczeniu kaszubskiej natury i w gronie wyjątkowych kobiet. To przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, odetchnąć i odnaleźć siebie na nowo.
Przez trzy dni będziemy pracować z podświadomością, uwalniać ograniczające przekonania, praktykować uważność i medytację, a także dbać o ciało poprzez jogę i automasaż twarzy. Wszystko to w pięknym, kameralnym miejscu, gdzie czas zwalnia, a natura otula każdą chwilę.
To doświadczenie jest dla Ciebie, jeśli czujesz, że czas na zmianę – że chcesz żyć pełniej, bardziej świadomie, w zgodzie ze swoją kobiecością i wewnętrzną siłą.
Praca z Podświadomością
Uwolnij ograniczające przekonania i negatywne programy, które sabotują Twoje działania i relacje.
Uważność i Medytacja
Codzienna praktyka medytacyjna, uważny ruch z elementami jogi – powrót do siebie i swojego ciała.
Pielęgnacja Ciała
Joga twarzy, automasaż i techniki relaksacyjne – holistyczna troska o ciało i umysł.
plan na
Trzy Dni Razem
Każdy dzień to nowy rozdział Twojej wewnętrznej podróży
Piątek, 12 czerwca
Zakwaterowanie
Przyjazd i rozlokowanie się w pokojach
Spotkanie organizacyjne
Poznanie się, omówienie planu weekendu
Kolacja
Wspólny posiłek w gronie uczestniczek
Wstęp – intencja na weekend
Proces uwalniania oporu – pierwsze kroki w głąb siebie
Wstęp do uważności i praktyka
Wstęp do uważności i praktyka
Sobota, 13 czerwca
Praktyka poranna
Medytacja, uważny ruch z elementami yogi basic
Śniadanie
Odżywczy posiłek w ciszy lub rozmowie
Praca z podświadomością
Kim jestem jako kobieta? – głęboka praca z tożsamością kobiecą
Obiad
Wspólny posiłek, chwila odpoczynku
Spacer
Czas wolny w naturze
Proces uwalniania i integracji
Uwalnianie, integracja, praktyka wdzięczności
Kolacja
Wspólny posiłek
Warsztat z automasażu twarzy z elementami face yogi
Trening uważności uwalniający napięcia w ciele i automasaż / kamień gua-sha
Czas wolny
Wspólny krąg, wyciszenie, rozmowy przy herbacie
Niedziela, 14 czerwca
Praktyka poranna
Medytacja, uważny ruch z elementami yogi basic
Śniadanie
Ostatni wspólny poranek
Q&A i podsumowanie
Pytania, odpowiedzi, wskazówki na dalszą pracę własną
Obiad pożegnalny
Wspólny posiłek na zakończenie
Powrót do domu
Wyjazd z nową energią i narzędziami do pracy z sobą
poznaj
Prowadzące
prowadząca
Kornelia Walczak
Ekspertka w pracy z podświadomością i uwalnianiu emocji
Z wykształcenia jestem ekonomistką, z powołania - przewodniczką kobiet w procesach transformacji. Moją specjalizacją jest kasowanie i przepracowywanie negatywnych programów i przekonań z umysłu, które sabotują nasze działania w świecie i blokują poczucie własnej wartości. Stworzyłam autorski program transformacji, który łączy techniki uwalniania emocji wg dr Davida R. Hawkinsa, hipnoterapię oraz terapię IFS.
Daję Ci narzędzia i przestrzeń, ale prawdziwą pracę dokonujesz sama poprzez wybór i wzięcie odpowiedzialności. Celem tej drogi jest spokojne, pełne miłości życie i świadomy wybór szczęścia każdego dnia.
prowadząca
Agnieszka Mania
Terapeutka odnowy psychobiologicznej & certyfikowany trener uważności
Jestem terapeutką odnowy psychobiologicznej i certyfikowanym trenerem uważności, dla której praca z człowiekiem to coś więcej niż zawód — to świadoma droga wspierania równowagi ciała i umysłu. Ukończyłam trzyletnie szkolenie nauczycielskie w Mindfulness Association Polska, co pozwala mi prowadzić innych w kierunku większej obecności, spokoju i kontaktu ze sobą.
Na co dzień pracuję również jako instruktorka terapii manualnych twarzy, gdzie poprzez uważny, intuicyjny dotyk pomagam uwalniać napięcia i przywracać naturalny przepływ energii w ciele. Bliska jest mi holistyczna perspektywa, dlatego łączę różne metody pracy — od technik manualnych, przez praktykę uważności, aż po ruch.
Jestem także instruktorka hatha jogi i pasjonatką naturalnych metod pielęgnacji twarzy. W swojej pracy łączę wiedzę, doświadczenie i wrażliwość, tworząc przestrzeń, w której każda kobieta może poczuć się widziana, usłyszana i zaopiekowana.
nasze miejsce
Żurawi Młyn
Pracownia Samopoznania na Kaszubach
Budynek główny – Żurawi Młyn
Żurawi Młyn to przestrzeń, gdzie czas zdaje się zwalniać, zachęcając do wspólnego bycia w tu i teraz. Otoczony kaszubskimi jeziorami i lasami, oferuje wyjątkową atmosferę sprzyjającą samopoznaniu, integracji i regeneracji.
Komfortowy dom gościnny z 8 pokojami, salon z kominkiem, kawiarenka, oszklona weranda z widokiem na rzekę. Na najniższej kondygnacji – SPA:Naturalna. Szum płynącej rzeki i kaszubska przyroda towarzyszą każdej chwili refleksji.
co otrzymujesz
Oferta
inwestycja w siebie
za osobę
Cena obejmuje
2 noclegi
Komfortowy pokoje 2-4 osobowe w Żurawim Młynie
Pełne wyżywienie
Śniadania, obiady i kolacje (menu wegetariańskie)
Zajęcia z Kornelią
Praca z podświadomością i uwalnianie
Zajęcia z Agnieszką
Mindfulness, hatha yoga, automasaż
Natura Kaszub
Spacery, cisza i regeneracja w przyrodzie
Materiały i narzędzia
Wszystko, czego potrzebujesz na miejscu
⚡ Tylko 16 miejsc!
Ze względu na kameralny charakter retreatu liczba miejsc jest ograniczona. Skorzystaj z ceny early bird i zarezerwuj swoje miejsce do 30 kwietnia.
Kliknij, aby przejść do bezpiecznej płatności
"Kiedy kobiety spotykają się w kręgu,
dzieje się magia transformacji"
Ten weekend to nie tylko warsztaty. To przestrzeń, w której możesz być sobą – bez masek, bez oczekiwań. Gdzie każda kobieta przynosi swoją historię i odchodzi z nową mocą.
masz pytania?
FAQ
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
zarezerwuj miejsce
Kontakt
Napisz do nas, aby zarezerwować swoje miejsce lub zadać pytania
📍 Żurawi Młyn, Kaszuby
Szczegółowy adres i informacje dojazdu otrzymasz po potwierdzeniu rezerwacji